综艺 · 2026 · 中国大陆 · 大陆综艺 

节目延续“好好爱自己”的主题，聚焦更广阔的职业图景与生活样本。通过她们真实的独居生活切片，展现当代女性的自我探索，持续传递积极向上的女性力量         &

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 大陆综艺 

孙楠 / 余文乐 / 刘畊宏 / 郭晓东 / 李光洁 / 邵兵 / 邵子恒 / 王传君 / 小沈阳 / 张彬彬 / 阿云嘎 / 齐思钧 / 王赫野 / 姚琛 / 曹骏 / 唐九洲 / 颜安 / 王以太 / 王啸坤 / 陈若轩 / 米卡 / 张睿 / 张卓尔 / 叶润泽 / 曾辉 / 满江 / 艾热 / 管健嘉晨 / 欢子 / 

全景沉浸式音乐竞演综艺再升级。新一季在延续经典的同时，将有全新的30位破局者，集结于此，他们来自不同疆域:荧幕传奇x舞台王者x跨界先锋x国际面孔……一场关于“男性力量”的重新定义，打破传统男性叙事框架

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 大陆综艺 

陈歆宇 / 胡军 / 李乃文 / 

代际相处+职业体验的全新IP，两位50+娱乐圈前辈，每期为一位具有代表性的年轻后辈艺人担任“两日助理” 全面负责艺人的行程安排与服务，从接送机、行程对接、妆发准备到工作陪伴、突发危机处理。两位前辈需动

综艺 · 2018 · 韩国 · 日韩综艺 

刘在石 / 曹世镐 / 

星期四 更1集刘在石与曹世镐亲自到人们的日常生活中寻找简朴的素材，并且惊喜出题，在街头和路人“搭讪互动”，是一档街头问答秀。           &n

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 大陆综艺 

谢霆锋 / 张勇 / 郑永麒 / 陈晓卿 / 李诞 / 屈雨瑜 / 杨艳彬 / 黎子安 / 

星期三 12点更1 星期四 12点更1这是一档大型美食竞技综艺。备受观众期待的“封神厨房”再度启幕，从厨艺竞技进化为“点燃城市与大众味蕾的内容超级引擎”，以更大舞台、更强对决、更真人物、更热市场为支点

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 大陆综艺 

谢霆锋 / 张勇 / 郑永麒 / 

新一季，新玩法，厨艺展示全新升级！厨神级的美味将持续上演，每一道都值得期待，已经盼着开宴瞬间的美味暴击了！

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 大陆综艺 

脱口秀顶级竞技舞台，年度热梗发源地，2026夏天准时快乐

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民国年间，刀客老李惨死，宝藏被夺，少女小轲身陷绝境。救她的男人，竟是杀父仇人的棋子。当她以为看透真相时，更大的骗局才刚刚开始——八面埋伏，谁是棋手？谁是棋子？护宝之战，血战到底！暴力动作，超强悬疑，家

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这是尼梅什·帕特尔登陆Netflix的首支一小时单口喜剧特辑，风格锋芒毕露、毫无保留。他以敏锐的观察式幽默，拆解为人父母过程里种种荒诞日常，描摹印度裔家庭内部充满张力的百态，同时直指华盛顿政坛的贪腐乱

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格斗大师“维新”受到刑警“无虎”的委托卧底潜入世理高中。他的任务是在世理高中抓获犯罪组织成员。另一边,诚实生活的学生“小北”被校内帮派霸凌。“维新”在扫荡黑帮的同时，帮助小北在校内引发格斗大战。